Le régime de Christian
Ma perte de poids
Parution de la page : 2025-02-25 M.A.J. : 2026-09-06
Ma courbe de poids chez la diabétologue
Parution de la section : 2025-02-25 M.A.J. : 2026-09-06
La plage de poids :
- Débute le 30 mars 2007 finie le 26 février 2020
- A pour limite supérieure 100kg et inférieure 80kg
- Il y a des rebonds mais pas d'effet yoyo
Où j'en suis aujourd'hui
Parution de la section : 2026-09-06
je pèse environ 80 kilos étant descendu vers 65 kilos !
J'étais en mauvaise santé à ce poids de 65 kilos.
J'ai repris depuis du muscle dans :
- les jambes
- la ceinture abdominale
- les bras